Aikuiset
Mukana myös nuoremmille sopivaa liikuntaa
Elokuun maksuton kuntoilu UUSI
LAB pääoven viereinen nurmikko. Yliopistonkatu 36
Aloita syksy hauskalla liikunnalla Sopii kaikille!
Ota oma patja ja juomapullo mukaan
Ei ilmoittautumista eikä maksua. Kysymykset emilia.kinnun@lappeenranta. tai 040-6471940
Kuntopiiri
Torstaisin klo 16-16.45 (7.8.-28.8.)
Teemme helppoja mutta tehokkaita lihasliikkeitä.
Kehonhuolto
Torstaisin klo 17-17.45 (7.8.-28.8.)
Rauhallinen tunti, jossa vahvistamme ja venytämme lihaksia.
Marjojen poimintaa
Tervetuloa aikuiset ja lapset ilmaisille marjaretkille. Ota oma astia marjoja varten.
Pue vaatteet, jotka suojaavat hyönteisiltä ja kengät/saappaat , jotka voivat kastua.
Ei ilmoittautumista.
Poimitaan mustikoita
Keskiviikko 13.8. klo 14-16
Lähtöpaikka Lepolan hautausmaa (lähellä Sampoa). Lepolankatu 11.
Koska täällä on vain vähän mustikoita, siirrymme täältä yhteiskyydeillä Pontuksen lähimetsään.
Keskiviikko 20.8. klo 16-18
Lähtöpaikka Päiväkoti Pilke/Norppa (lähellä Sammonlahtea). Minkinkatu 1.
Poimitaan puolukoita
Lähtöpaikka Päiväkoti Pilke/Norppa (lähellä Sammonlahtea). Minkinkatu 1.
Torstai 11.9. klo 16-18.
Tietoa sienistä
Sienestäminen on hauskaa, ja sienet ovat terveellisiä ja ravitsevia. Mutta jos kerää vääränlaisia sieniä, ne voivat olla hengenvaarallisen myrkyllisiä!
Tässä on useita tapahtumia, joissa Marta-yhdistys antaa sienineuvontaa.
Torstai, 28. elokuuta, klo 10–17: Vapauden aukio (Iso Kristiinan edessä)
Lauantai, 30. elokuuta, klo 14–17: Lappeenrannan Satamatori Marttojen valtakunnallinen sienipäivä.
Tiistai, 2. syyskuuta, klo 15–17: Iso Kristiinan kirjasto
Lauantai, 13. elokuuta, klo 9–16: Lappeenrannan Satamatori "Muikku- ja pottu" -tapahtuma
Sieniretki
Perjantaina 12.9. klo 15-
TAI
Lauantaina 13.9. klo 11-
Lähtöpaikka Päiväkoti Pilke/Norppa (lähellä Sammonlahtea). Minkinkatu 1.
Etsimme syötäviä sieniä lähimetsästä. Ota oma astia tai kori mukaan.
Pukeudu sään mukaan ja muista vettä kestävät kengät tai saappaat.
Kävelemme metsäpolkuja, joten lasten vaunuja ei voi tuoda retkelle.
Lapset ovat tervetulleita, jos he jaksavat kävellä.
Retken hinta on 5€ yli 18 vuotiaille. Lapset voivat osallistua ilman maksua.
Lisätiedot: Stina Tevajärvi, p. 040 631 7428, stina.tevajarvi@lappeenranta.fi
Patikointiretki luonnossa
Jääkauden jäljet Savitaipale
Lauantai 6.9. Huom! Päivä on muuttunut
lähtö klo 9 . Koko päivän aika vaativa patikointiretki. Kävelyä noin 11 km
Lähtö tästä Prisman parkkipaikalta kimppakyydeillä.
Kävely lähtee tästä Myllylammentie 311.
Kävelemme aika mäkisiä metsäpolkuja ja menemme pienen lammen ohi.
Käymme myös esihistorialliseen tyyliin tehdyllä asuinpaikalla, jossa on nuotiopaikka. Voit ottaa mukaan omat eväät .
Pue hyvät kengät, vaatteet sään mukaan ja muista vesipullo.
Tutustu reittiin tästä
Ilmoittautuminen tästä viimeistään 5.9. Ei osallistumismaksua.
Luontoreittejä
Lähialueen retkeily
EKVAS patikointi-, melonta- ja pyöräilyreittejä
Juoksu
Juoksuryhmä "Myötätuuli" katso tästä
Rento yhteinen juoksulenkki katso tästä
Palloilua :
Sulkapallo: Wilsu sulkapalloseura
Sulkapallokentän varaaminen: Forever Huhtiniemi puh. 05 - 541 9600
Tennis: LTS tennisseura. Myös tennisvuorojen varaaminen sisähallissa katso tästä
Pöytätennis: LrTu urheiluseura, joka järjestää pöytätennistä ja painia
Lentopallo:Lauritsalan Kisa urheiluseura
Sähly/salibandy:
Wiipurin Sudet Naisten harrastesähly
Saipa salibandy