Aikuiset
Mukana myös nuoremmille sopivaa liikuntaa
Liikuntatoimen liikuntaryhmät joka viikko
Vesijumppaa, kuntosaliryhmä jne löytyy tästä
Jalkapalloryhmä nuorille ja aikuisille
Ryhmässä puhutaan selkosuomea ja englantia.
Keskiviikko klo 14.30–16.00
Ratsumestarin kenttä Prisman edessä. (24.9. alkaen Pallon liikuntahalli)
Hinta 2,50 €/kerta. Maksu paikan päällä, pankkikorttimaksu.
Ei ilmoittautumista.
Palloiluryhmä naisille UUTTA!
Maanantai klo 17–18 (29.9. alkaen)
Sammontalo. Ruskolahdenkatu 5-7
Hauska maksuton palloiluryhmä. Sopii kaikenikäisille naisille, eikä tarvitse osata mitään.
Myös kouluikäiset lapset ovat tervetulleita, jos he voivat pelata aikuisten kanssa.
Puhumme helppoa suomea ja englantia.
Ilmoittautuminen ja kysymykset: stina.tevajarvi@lappeenranta.fi tai p.040 631 7428
Tietoa sienistä
Sienestäminen on hauskaa, ja sienet ovat terveellisiä ja ravitsevia.
Mutta jos kerää vääränlaisia sieniä, ne voivat olla hengenvaarallisen myrkyllisiä!
Sieniretki
Perjantaina 12.9. klo 15-
TAI
Lauantaina 13.9. klo 11-
Lähtöpaikka Päiväkoti Pilke/Norppa (lähellä Sammonlahtea). Minkinkatu 1.
Etsimme syötäviä sieniä lähimetsästä. Ota oma astia tai kori mukaan.
Pukeudu sään mukaan ja muista vettä kestävät kengät tai saappaat.
Kävelemme metsäpolkuja, joten lasten vaunuja ei voi tuoda retkelle.
Lapset ovat tervetulleita, jos he jaksavat kävellä.
Retken hinta on 5€ yli 18 vuotiaille. Lapset voivat osallistua ilman maksua.
Ilmoittaudu ja maksa tästä
Lisätiedot: Stina Tevajärvi, p. 040 631 7428, stina.tevajarvi@lappeenranta.fi
Tukea työttömien liikuntaan
Työttömien maksuttomat kuntosaliajat
Omatoimista harjoittelua kuntosalilla vapaaharjoitteluajalla. Kuntosalille pääsee näyttämällä työnhaun todistuksen infopisteelle tai kassalle.
Todistuksen työnhaun voimassaolosta voi tulostaa tästä Mukaan voi tulla milloin vain.
Lappeenrannan uimahallin kuntosali, Pohjolankatu 29.
ma klo 14.00 – 15.00
Joutsenohallin kuntosali, Penttiläntie 17.
ke klo 15.00 - 16.00
Lauritsalan uimahallin kuntosali, Luukkaankatu 51.
pe klo 11.00 – 12.00
Työttömien maksuttomat uintiajat
Lauritsalan uimahalli ti klo 15.00 - 16.00
Lappeenrannan uimahalli to klo 13.00 - 14.00
Vesijumppa
Ilmainen pääsy uimahalliin. Maksetaan vain ohjauksesta kassalla 2,70€
Lauritsalan uimahalli pe klo 12.30 - 13.00
Työttömien maksuton kehonhuolto
to 14.15 - 15.00 Urheilutalon judosali
Ei ilmoittautumista.
Luontoreittejä
Lähialueen retkeily
EKVAS patikointi-, melonta- ja pyöräilyreittejä
Juoksu
Juoksuryhmä "Myötätuuli" katso tästä
Rento yhteinen juoksulenkki katso tästä
Naisten oma uintivuoro
Sunnuntaisin klo 18.00-20.00 ( 1.9.-14.12. 2025)
Lauritsalan uimahalli. Luukkaankatu 51
Sisäänpääsy klo 18-18.30. Uintiaika klo 19.30 asti.
Uintiaika on pelkästään naisille. Turvallisuussyistä ei uimataidottomia lapsia tälle vuorolle.
Sisäänpääsy: Työttömät, eläkeläiset ja opiskelijat: 4 €/kerta,muut 6,85€ ( hinnat maksuautomaatilta)
Huomio! Vuoron aikana on käytössä vain maksuautomaatti
Palloilua :
Jalkapallo: Pepo Naisten joukkue: Lapa
Koripallo: Miehet: Namika, Naiset: Catz
Sulkapallo: Wilsu sulkapalloseura
Sulkapallokentän varaaminen: Forever Huhtiniemi puh. 05 - 541 9600
Tennis: LTS tennisseura. Myös tennisvuorojen varaaminen sisähallissa katso tästä
Pöytätennis: LrTu urheiluseura, joka järjestää pöytätennistä ja painia
Lentopallo:Lauritsalan Kisa urheiluseura
Sähly/salibandy:
Wiipurin Sudet Naisten harrastesähly
Saipa salibandy