Inbody-mittaus

Inbody-mittaukset, liikuntatoimi

InBody-kehonkoostumusmittaus tehdään helposti ja hikoilematta, arkivaatteissa avojaloin.

Testissä selviää kehon nesteiden määrä, lihasten määrä ja sijainti sekä sisäelinten ympärillä olevan rasvan määrä.

Testi kestää pari minuuttia, jonka jälkeen annetaan testipalaute.

Testaajana toimivat liikuntatoimen liikunnanohjaajat.
Testipaikkana Lappeenrannan urheilutalo. Tule odottamaan vuoroasi Lappeenrannan urheilutalon aulaan, sinut noudetaan aulasta.

Testin hinta on 29 €/henkilö. HUOM! 1.9. alkaen hinta 30,20€/henkilö
Maksu suoritetaan verkkopankissa varauksen yhteydessä.

InBody-testiin valmistautuminen

Luotettavan mittaustuloksen saamiseksi on
•oltava ravinnotta ja juomatta noin 2 tuntia ennen mittausta
•vältettävä alkoholinkäyttöä 2 vrk ennen mittausta
•vältettävä voimakasta fyysistä rasitusta 12 tuntia ennen mittausta
•vältettävä nestettä poistavien aineiden käyttöä ennen testiä (esim. kahvi) tai diureettilääkkeiden käyttöä mittausta edeltävänä päivänä
•tyhjennettävä virtsarakko noin 1/2 tuntia ennen mittausta
•vältettävä saunomista edeltävänä päivänä

Mittausta ei voida tehdä jos olet raskaana tai käytät sydämen tahdistinta.

Elokuussa inbodymittauksia tehdään ajanvarauksella. Varaa aikasi p. 040 619 0639 tai p. 040 542 2945

Syksyn 2026 Inbodymittausajat

Syyskuu

Inbodymittaus perjantai 4.9.2026 klo 8.30-10.30 Lappeenrannan urheilutalo

Inbodymittaus tiistai 8.9.2026 klo 12-13 Lappeenrannan urheilutalo

Inbodymittaus perjantai 18.9.2026 klo 8.30-10.30 Lappeenrannan urheilutalo

Inbodymittaus tiistai 22.9.2026 klo 12-13 Lappeenrannan urheilutalo

Lokakuu

Inbodymittaus perjantai 9.10.2026 klo 8.30-10.30 Lappeenrannan urheilutalo

Inbodymittaus tiistai 13.10.2026 klo 12-13 Lappeenrannan urheilutalo

Inbodymittaus perjantai 30.10.2026 klo 8.30-10.30 Lappeenrannan urheilutalo

Marraskuu