Työttömien maksuton liikunta
Työttömien maksuton liikunta
Työttömien maksuttomat, omatoimiset vapaaharjoitteluvuorot ovat voimassa liikuntalaitosten aukioloaikoina (katso hallien aukioloajat niiden sivuilta).
Liikkumaan pääsee näyttämällä työnhaun todistuksen joko infopisteelle tai kassalle. Todistuksen työnhaun voimassaolosta voi tulostaa te-palvelut.fi -sivujen Oma asiointi –palvelussa tai asioimalla te-toimistolla aukioloaikojen mukaisesti.
Työttömien maksuttomat kuntosaliajat
Omatoimista harjoittelua kuntosalilla vapaaharjoitteluajalla. Kuntosalille pääsee näyttämällä työnhaun todistuksen joko infopisteelle tai kassalle. Todistuksen työnhaun voimassaolosta voi tulostaa te-palvelut.fi -sivujen Oma asiointi –palvelussa tai asioimalla te-toimistolla aukioloaikojen mukaisesti.
Toiminta on maksutonta matalan kynnyksen liikuntaa. Mukaan voi tulla milloin vain.
Lappeenrannan uimahallin kuntosali, Pohjolankatu 29
ma klo 14.00 – 15.00
Joutsenohallin kuntosali, Penttiläntie 17
ke klo 15.00 - 16.00
Lauritsalan uimahallin kuntosali, Luukkaankatu 51.
pe klo 11.00 – 12.00
Jos tarvitset opastusta kuntosaliharjoitteluun on aikoja varattavissa puhelimitse:
Lappeenrannan uimahalli puh. 040 350 4906
Lauritsalan uimahalli puh. 040 637 0780
Muut kuntosalit ja ulkokuntosalit puh. 040 619 0266
- Opastus on kertaluontoinen ja se ei sisällä yksilöllisen kuntosaliharjoitteluohjelman tekoa, seurantaa tai päivitystä.
- Opastukseen voi tulla kaverin kanssa, maksimissaan kolmelle henkilölle kerrallaan.
- Muina ajankohtina kuin ylläolevat, tulee suorittaa kuntosalin sisäänpääsymaksu.
Työttömien maksuttomat uintiajat
Lauritsalan uimahalli ti klo 15.00 - 16.00
Lappeenrannan uimahalli to klo 13.00-14.00
Vesijumppa rannekemaksulla
6.9.-13..12.2024 (ei 25.10.)
Lauritsalan uimahalli pe klo 12.30 - 13.00, hinta: 2,60€
Työttömien maksuton kehonhuolto
5.9.-12.12..2024 (ei 24.10.)
to 14.15 - 15.00, Urheilutalon judosali
Ei ilmoittautumista. Lisätiedot: eveliina.nykanen@lappeenranta.fi tai 040 6190639