Palvelut
Valitse taso

Ohjaamon Jännittäjäryhmä

Ohjaamon Jännittäjäryhmä

Ohjaamon Jännittäjäryhmässä etsitään erilaisten rentoutuskeinojen, harjoitusten ja kotitehtävien avulla keinoja lieventää omaa jännitystä ja oppia pärjäämään sen kanssa.