LIIKUNTATOIMEN JÄRJESTÄMIÄ TAPAHTUMIA
(sivu päivitetty 17.3.2020)
Toiminnalliset luennot keväällä 2020
Toiminnallinen liikkuvuus - peruttu
Aika: keskiviikkona 25.3. klo 17.00-19.00 tiedotamme uudesta ajankohdasta myöhemmin
Paikka: Urheilutalon jumppasali, Pohjolankatu 29
Toiminnallinen liikkuvuus on kehoa aktivoivaa, dynaamista ja useita liikesuuntia hyödyntävää harjoittelua. Liikkuvuusharjoittelulla voi ennaltaehkäistä kipuja, loukkaantumisia ja rasitusperäisiä vaivoja, kehittää kehonhahmotusta, tasapainottaa kehon puolieroja ja monipuolistaa arjen liikkumista.
Tutustumiskerta sopii kaiken ikäisille ja tasoisille liikkujille. Toiminnallisen liikkuvuuden tutustumiskerralla tehdään harjoitteita sekä pystyssä että lattiatasolla.
Luennoitsija: Katariina Jussila, fysioterapeutti AMK
Tervetuloa tutustumaan toiminnalliseen liikkuvuuteen ja huoltamaan omaa kehoa!
Kaikki tutustumiskerrat ovat maksuttomia, eivätkä vaadi ennakkoilmoittautumista. Varaathan tutustumiskerroille liikkumiseen soveltuvat, kevyet vaatteet päälle.
Lisätietoja: Anne Peuhkuri, p. 040 776 9560
Liikuntamaat ja vesipeuhupäivät peruttu 13.4. asti
Lappeenrannan kaupungin ohjeistuksen mukaisesti kaikki liikuntatoimen ohjatut ryhmät ja tapahtumat perutaan 13.4. asti, koronavirustartuntojen leviämisen ehkäisemiseksi.
Mahdollisista jatkotoimista tiedotamme myöhemmin.
Vesipeuhupäivät uimahallissa!
Keväällä 2020 järjestetään Lauritsalan uimahallissa vesipeuhupäiviä.
Lapsilla tulee aina olla oma aikuinen mukana toiminnassa.
Uimahallin vesipeuhupäivän hinta on uimahallimaksu.
Vesipeuhu Lauritsalan uimahalli, la 11.00-13.00 (Luukkaankatu 51)
Liikuntamaat
Joutsenohallissa, su klo 10.00-13.00 (Penttiläntie 17)
Kourulan palloiluhalli, su 10.00-13.00 (Katajakatu 12)
Liikuntamaa toiminta on valvottua, mutta ei ohjattua. Lapsilla on oltava oma aikuinen toiminnassa mukana. Liikuntamaan hinta on 2€/lapsi.
