Kulttuuri ja liikunta

Valitse taso
Iloa ja virkistystä sovelletusta liikunnasta

(päivitetty 14.7.2020)


KESÄLIIKUNTAA


Sovelletun liikunnan syyskausi 7.9.- 13.12.2020

*syyslomaviikolla ei ohjattuja ryhmiä: 19.-25.10.2020

Sovelletun liikunnan ryhmät ovat suunnattu kuntalaisille, joilla on vamman, sairauden tai muun toimintakyvyn heikentymisen tai sosiaalisen tilanteen vuoksi vaikea osallistua yleisesti tarjolla olevaan liikuntaan, ja joiden liikunta vaatii soveltamista ja erityisosaamista.

Ilmoittautuminen ryhmiin tiistai 25.8. klo 8.00 alkaen
netti-ilmoittautumisena tai puhelimitse.

Katso liikuntaryhmiin ilmoittautuminen ja kausimaksut


Puhelimitse ilmoittautuminen p. 0400 157 514. Uusille osallistujille suositellaan puhelimitse ilmoittautumista.


  

Vammaissulkapallo

Sovelletun liikunnan ryhmät

Syyskausi 7.9.- 13.12.2020

*syyslomaviikolla ei ohjattuja ryhmiä: 19.-25.10.2020

Lisätietoja sovelletun liikunnan ryhmistä ja kausimaksuista löydät oikealla puolella sijaitsevasta "Lisätietoa ryhmistä" -laatikosta

 

Lappeenrannan urheilutalo ja - uimahalli

Pohjolankatu 29

ma 12.30-13.15 Sovellettu kehonhuolto UUTTA!  Urheilutalon jumppasali 
ma 17.00-18.30  Sovellettu sulkapallo  Urheilutalon palloiluhalli 
ti 14.30-15.30 Sovellettu keilailu Urheilutalo
to 14.30-15.00 Kehitysvammaisten vesijumppa LPR uimahalli

 

Kahilanniemen kunto- ja terveysliikuntasali

Valto Käkelänkatu 3D

ma 17.45-18.45 Kehitysvammaisten kuntosali
ke 11.15-12.15 Sovellettu kiertoharjoittelu
ke 13.00-14.00 Mielenterveyskuntoutujien kiertoharjoittelu
ke 14.30-15.30 Kehitysvammaisten kiertoharjoittelu

 

Joutsenohalli

Penttiläntie 17

ma 8.00-9.00 Kehitysvammaisten kuntosali

 

Veljeskodin uima-allas

Snellmaninkatu 25

to 18.00-19.00 Lasten sovellettu uinti
to 19.00-20.00 Lasten sovellettu uinti

 

Sammonlahden palloiluhallin kuntosali

Ruskonlahdenkatu 7

ti 11.45-12.45 Soveltavan liikunnan kuntosaliopastus

 

Lauritsalan uimahalli

Luukkaankatu 51

ma  14.30-15.00 Mielenterveyskuntoutujien vesijumppa UUTTA! 
to 10.00-11.00 Sovellettu kuntosali
to 11.00-12.00 Sovellettu kuntosali
pe 12.30-13.00 Sovellettu vesijumppa

 

Lappeenrannan UK-areena

Kisakatu 9

 su 9.00-10.30  Special Hockey, vanhempi ja lapsi


Myllymäen koulu

Hiessillankatu 10

ke 15.30-16.45 Pyörätuolitanssi

 

Kesämäen koulu

Lavolankatu 16

ma 19.30-21.00  Istumalentopallo

 

Lönnrotin koulun sali

Lönnrotinkatu 1

ke 18.45-20.15  Sovellettu sähly nuorille


Peltolan koulun sali

Lappeenkatu 2

ti 16.30-17.15  Kehitysvammaisten lasten liikuntakerho UUTTA!


Taidekoulu Estradi

Teollisuuskatu 9

la 11.30-12.15 Erityisperhesirkus *

* Ilmoittautuminen erityisperhesirkukseen vain puhelimitse
* erityisperhesirkus alkaa 5.9.2020

Tiedustelut:

 jenni.lehti@lappeenranta.fi tai puh.0400 157 514

 
Sovellettu liikuntaneuvonta

Sovellettu liikuntaneuvonta on tarkoitettu kuntalaisille, joiden on vaikea osallistua yleisesti tarjolla olevaan liikuntaan vamman, sairauden tai muun toimintakyvyn heikentymisen takia.

Liikuntaneuvojana toimii erityisliikunnanohjaaja.

Liikuntaneuvonta on maksutonta.

Mikäli haluat varata ajan liikuntaneuvontaan tai haluat lisätietoa, ota rohkeasti yhteyttä.

Erityisliikunnanohjaaja
Jenni Lehti
0400 157 514
jenni.lehti@lappeenranta.fi

ks kuva (003).jpg

 

Valtti-toiminta

Haluatko löytää liikuntaharrastuksen Valtin avulla?

Suomen Paralympiakomitean koordinoiman Valtti-ohjelman avulla pyritään löytämään erityistä tukea tarvitseville 6-23-vuotiaille lapsille ja nuorille liikuntaharrastus.

Valtti etsii ohjattavalleen vähintään neljä liikuntakokeilumahdollisuutta ja on mukana liikuntakerroilla tukena, kannustajana ja kaverina.

Haluatko oman Valtin?

Lappeenrannassa Valtti-toimintaan voi ilmoittautua ympäri vuoden Tästä

Lue tästä lisää: valtti-toiminta Lappeenranta.pdf

Lisätiedot:
Erityisliikunnanohjaaja Jenni Lehti puh. 0400157514 tai jenni.lehti@lappeenranta.fi.

Erityisryhmien uinti- ja kuntosalikortti
Erityisryhmien uinti- ja kuntosalikortti (129,4 kB)